Entdecke und erlebe deine persönliche Vision für deine Zukunft. Diese einzigartige Woche verbindet Bewegung in der Natur mit Selbstreflexion und zielgerichteter Visionsarbeit.

Eindrückliche Berge, die Ruhe der Natur, viel Bewegung und der Austausch in der Gruppe schaffen den idealen Rahmen, um deine Vision zu schärfen und erste Schritte zu ihrer Verwirklichung zu planen.

Die Weitwanderung

Während der Tour halten wir an vier verschiedenen wunderbaren Orten inne. Unsere Siebensachen tragen wir im Rucksack mit uns mit. Ortswechsel, Bewegung und Natur sind zentrale Bestandteile dieser Woche. Am Ende des Retreats sind wir bis ans Ende des Safientals gewandert.
Für unterschiedliche Fitnesslevel bieten wir zwei Varianten an:

1. Variante Sport: Bergwanderungen von 4 bis 8 Stunden

2. Variante Leicht: Kürzere und einfache Wanderungen, teilweise mit Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel

Programm-Überblick

• Tag 1-3: Selbstreflexion und Entdeckung der eigenen Stärken

• Tag 4-5: Entwicklung und Visualisierung der persönlichen Vision

• Tag 6-7: Erarbeitung konkreter Schritte zur Umsetzung

• Tag 8: Abschluss und Aufbruch in den Alltag

Was du von der Woche mitnimmst

• Kenntnis der eigenen Lebensrollen und Werte

• Formulierte und visualisierte persönliche Vision

• Identifizierte Hindernisse mit möglichen Lösungsstrategien

• Konkreter Aktionsplan für die Umsetzung nach der Rückkehr in den Alltag

• Reflexion zur eigenen Haltung und der Umsetzung deiner Vision durch andere Perspektiven der Gruppe

• Gestärkter Kontakt zu dir selbst und deinem Körper durch tägliche Bewegung

👉 Zum Detailprogramm

Anmeldung für das Schrittweise Retreat "Tour de Vision"

20.- 27. September 2025

Ich akzeptiere die AGB's

Detailliertes Programm

(Änderungen des Programms vorbehalten)

Tag 1 (Samstag): Anreise und Einstimmung
Versam, Gasthof Rössli

• Treffpunkt am Bahnhof Safien Station

• Gemeinsame Wanderung zum Gasthof Rössli in Versam
  ⏱️1-2 Std.* ➡️ 4.3 km ↗️ 330 hm

• Begrüssungsapéro und Kennenlernen

• Gemeinsames Abendessen mit anschliessender Einstimmung auf die Woche

Tag 2 (Sonntag): Aufbruch und Selbstreflexion
Tenna, Pension Alpenblick

• Impuls: "Wo stehe ich?"

• Wanderung (Variante Sport): Versam - Tenna
  ⏱️ 4-5 Std.* ➡️ 14.5 km ↗️ 1'280 hm ↘️ 520 hm

• Workshop "Meine Lebensrollen und Werte"

• Gemeinsames Abendessen und freiwilliger Ausklang beim Dart oder Billard

Tag 3 (Montag): Entdeckung der Stärken
Tenna, Pension Alpenblick

• Impuls: "Ressourcen, Stärken und Talente"

• Leichte Wanderung um Tenna
  ⏱️ 2-3 Std.*

• Workshop "Meine Stärken und Talente"

• Gemeinsames Abendessen und anschliessende Reflexion mit der Gruppe zum Tagesthema.

Tag 4 (Dienstag): Vision entdecken
Safien Platz, Kleinhotel Nühus

• Impuls: "Träume und Wünsche"

• Wanderung (Variante Sport): Tenna - Safien Platz
  ⏱️ 4-5 Std.* ➡️ 13.2 km ↗️ 540 hm ↘️ 560 hm

• Workshop "Meine Vision entwerfen"

• Gemeinsames Abendessen, individueller Ausklang (Sauna, Meditation etc.).

Tag 5 (Mittwoch): Regenerationstag mit Workshops
Safien Platz, Kleinhotel Nühus

• Nach Bedarf: Individuelle Coachinggespräche

• Kreativer Visualisierungsworkshop "Meine Vision"

• Restlicher Tag: Individuelle Tagesgestaltung, Ausflüge, Wellness, leichte Wanderungen etc.

• Gemeinsames Abendessen, individueller Ausklang

Tag 6 (Donnerstag): Hindernisse und Lösungen - Thalkirch, Gasslihof

• Impuls: "Der Weg der kleinen Schritte"

• Wanderung (Variante Sport): Safien Platz - Thalkirch
  ⏱️ 4-5 Std.* ➡️ 15.2 km ↗️ 650 hm ↘️ 580 hm

• Workshop "Hindernisse erkennen und Lösungen finden"

• Gemeinsames Abendessen, individueller Ausklang

Tag 7 (Freitag): Meine nächsten Schritte - Thalkirch, Gasslihof

• Impuls: "Von der Vision zur Realität"

• Kurze Wanderung in der Umgebung
  ⏱️ 2-3 Std.*

• Workshop "Meine Roadmap erstellen"

• Individuelle Ausarbeitung der Aktionspläne

• Abschlussrunde und Reflexion der Woche

Tag 8 (Samstag): Abschied und Aufbruch

• Kurzer Abschlussimpuls & Verabschiedung

• Freiwillige Gipfelwanderung über den Piz Tomül nach Vals
  ⏱️ 8 Std.* ➡️ 18.2 km ↗️ 1290 hm ↘️ 1630 hm

• Individuelle Abreise

*Alle Zeitangaben beziehen sich auf die Zeit in Bewegung mit einem guten Fitness-Level, exkl. Pausen, Workshops etc.)

Hast du Fragen?
Melde dich am einfachsten hier mit einer kurzen Nachricht oder per E-Mail auf hallo@optimisticlife.ch.