Da ist mehr, als man sieht. Vieles ist leichter, als man denkt. Und manchmal braucht es ein bisschen Leichtsinn, damit etwas Sinn macht.
Wir erzählen, was passiert, wenn man zu lange funktioniert, und wie es danach weitergehen kann – ehrlich, persönlich und mit Humor. In Keynotes, Workshops und Coachings für Unternehmen, die psychische Gesundheit ernst nehmen, und für Menschen, die vor einem nächsten Schritt stehen.
Persönliche Geschichten mit klaren Erkenntnissen für den Arbeitsalltag. Alle Vorträge passen wir auf eure Veranstaltung an.
Einen ersten Eindruck, wie wir erzählen, gibt dir die SWR-1-Talkshow ↗.
Als Psychologin und HR-Leiterin kannte Martina die Warnsignale und hat sie trotzdem lange übergangen, bis ein Burnout und die fortschreitende Erblindung ihre Karriere jäh beendeten.
Das nimmt dein Publikum mit
Burnout, Erblindung, das Gefühl, alles verloren zu haben. Martina erzählt, wie sie mit 2 % Sehkraft weitergewandert ist, im wörtlichen wie im übertragenen Sinn.
Das nimmt dein Publikum mit
Kurz nach ihrer Erblindung machte sich Martina mit Martin zu Fuss auf den Weg von Zürich nach Triest: drei Monate über die Alpen und durch die Dolomiten. Ein Vortrag mit Bergpanoramen und eine Geschichte übers Weitergehen.
Das nimmt dein Publikum mit
«Da müssen wir die Leute zuerst noch abholen!» Martin räumt mit Führungsfloskeln auf und teilt ungefilterte Erfahrungen aus vielen Jahren Führung und Organisationsentwicklung, humorvoll und mit Tiefgang.
Das nimmt dein Publikum mit
Geeignet für Konferenzen, Kadertagungen, Führungsausbildungen und interne Gesundheitswochen.
Rahmen Vor Ort in der Schweiz, in Deutschland und Österreich, online oder hybrid. Ein Vorgespräch zur Anpassung an Publikum und Anlass ist inbegriffen. Honorar nach Vereinbarung.
Manchmal braucht es einen Impuls von aussen, um zu sehen, was der nächste Schritt ist und in welche Richtung er geht.
Du stehst vor einer Veränderung oder möchtest ein persönliches Ziel erreichen? In mein Coaching fliessen meine psychologische Ausbildung, viele Jahre Erfahrung in einer beratenden Führungsfunktion und, wo es passt, mein Repertoire als Resilienztrainerin.
Der fast vollständige Verlust meiner Sehkraft hat mich zu einer sehr guten Zuhörerin gemacht. Ich stelle die Fragen, mit denen du deine Ziele leichter erreichst.
Auch im Auftrag von Unternehmen: Ich begleite Mitarbeitende, zum Beispiel beim Wiedereinstieg nach einer gesundheitsbedingten Auszeit.
Der Vortrag von Martina und Martin Talamona war ein echtes Highlight auf unserer Konferenz «Betriebliches Gesundheitsmanagement» – mutig, authentisch und sehr professionell vorgetragen.
Vielen Dank für diesen tollen Vortrag. Er kam sehr gut an und alle Mitarbeitenden waren total begeistert. Es ist nicht selbstverständlich, dass so offen über diese Themen gesprochen wird.
Wir arbeiten beide gern und viel, oft zu viel. Beide haben wir die Warnsignale lange ignoriert, mit unterschiedlichen Folgen. Heute sehen wir die Arbeitswelt mit anderen Augen.
Diplompsychologin, eidg. dipl. HR-Leiterin & Coach, Optimistin
Mich interessiert, was Menschen antreibt und was ihnen im Weg steht. Nach dem Psychologiestudium war ich viele Jahre HR-Leiterin, die meisten davon auf Geschäftsleitungsebene. 2018 kamen ein Burnout und die Diagnose einer fortschreitenden Erblindung. Mit 2 % Sehkraft kehrte ich 2020 in den Beruf zurück. Heute begleite ich Menschen als Coach und Resilienztrainerin. Die Prävention stressbedingter Erkrankungen liegt mir besonders am Herzen.
Leadership-Coach & Organisationsentwickler, Optimist
Karriere machen wollte ich nie, passiert ist es trotzdem. Viele Jahre in und mit Geschäftsleitungen haben mir gezeigt, welche Systeme Menschen krank machen und welche sie zu Höchstleistungen motivieren. Nach Jahren in der Technologiebranche wechselte ich 2019 als Organisationsentwickler ins Gesundheitswesen. Für eines der grössten Spitäler der Schweiz setze ich mich intensiv für gesündere Formen der Zusammenarbeit ein.
Interviews, Podcasts und Artikel über unseren Weg.
«Es ist wesentlich anstrengender für mich, sehbehindert durch Zürich zu laufen, als wandern zu gehen.»Martina im SRF-Artikel, 2025
Seit 2021 sind wir zu Fuss unterwegs, oft wochenlang am Stück: zum Beispiel in über 100 Etappen von Zürich über die Alpen und die Dolomiten bis nach Bosnien und Herzegowina. Nur mit dem Rucksack und immer in Bewegung finden wir heraus, was trägt und was nicht.
Zu unseren Wanderungen ↗Für einen Vortrag an deiner Veranstaltung oder ein Coaching: Schreib uns, wir melden uns in der Regel innert weniger Tage.
OptimisticLife
Martina Talamona
Wilifeld 15
CH-5708 Birrwil
